每年秋冬季节，流感（Influenza）在美国进入高发期，成为影响公众健康的主要呼吸道传染病之一，了解流感的典型症状，不仅有助于个人及时识别、尽早就医，也能有效采取预防措施，减少病毒传播，本文将详细介绍美国流感的常见症状、与其他疾病的区别,以及何时应寻求医疗帮助。

流感的主要症状

美国疾病控制与预防中心（CDC）指出，流感症状通常突然出现，且比普通感冒更严重,主要表现包括：

1. 发热或感觉发热/发冷：多数患者会出现高热（通常超过100.4°F或38°C）,尤其是儿童体温可能更高。
2. 咳嗽：通常为干咳,可能持续较长时间。
3. 咽喉痛：喉咙刺痛或干燥感常见。
4. 肌肉或身体酸痛：全身乏力、肌肉酸痛（尤其背部和四肢）是流感的突出特点。
5. 头痛：剧烈头痛可能伴随发热出现。
6. 疲劳感：极度疲倦,可持续数周。
7. 鼻塞或流涕：部分患者会有呼吸道充血症状,但不如感冒明显。
8. 其他可能症状：儿童可能出现呕吐或腹泻,成人较少见。

流感与普通感冒、COVID-19的区别

尽管症状有重叠，但流感通常起病更急，且全身性症状（如高热、剧痛、疲劳）更显著：

• 与感冒相比：感冒较少引起高热，更多以鼻塞、打喷嚏为主,恢复较快。
• 与COVID-19相比：两者都可能导致味觉嗅觉丧失，但COVID-19的呼吸急促更常见,需通过检测区分。

高风险人群需警惕并发症

以下人群感染后易出现肺炎、心肌炎等严重并发症,应格外关注症状恶化：

• 65岁以上老年人
• 5岁以下儿童（尤其2岁以下）
• 孕妇
• 慢性病患者（如哮喘、心脏病、糖尿病）
• 免疫系统较弱者

何时应就医？

出现以下情况建议立即联系医生：

• 呼吸困难或胸痛
• 持续高热超过3天
• 严重呕吐或脱水
• 症状缓解后再次发热或咳嗽加重
• 高风险人群出现任何流感症状

预防与应对建议

1. 接种疫苗：CDC推荐6个月以上人群每年接种流感疫苗,这是最有效的预防手段。
2. 日常防护：勤洗手、戴口罩、避免接触病患。
3. 及时治疗：确诊后可遵医嘱使用抗病毒药物（如奥司他韦）,发病48小时内用药效果最佳。

流感虽常见，但不可轻视，识别其典型症状、及时采取行动，既能加速康复，也能保护身边脆弱群体，若今冬出现突发高热、全身酸痛与疲劳，请警惕流感可能，并尽早就医评估，通过科学预防与应对,我们可以更安全地度过流感季。

（注：本文信息参考美国CDC指南，具体症状可能因个体差异有所不同，医疗建议请以医生诊断为准。）