疫情过后抑郁症严重了（疫情得了抑郁症）

抑郁症患者为什么总感觉脑子一片浆糊?

1、抑郁症可以表现为脑子变笨了，其主要原因是因为抑郁症患者会出现思维反应迟缓，在临床上具体的表现是感觉到脑子像抹了浆糊，像生了锈一样，反应特别迟缓，对某一个问题需要长时间的思考才能够得到答案。

2、思维联想速度减慢，自觉脑袋像浆糊一样，反应迟钝，像变笨了一样。意志行为减退，社交活动减少，少语，想自己一个人待着，对未来失去憧憬与希望。躯体不适，疑病，入睡困难，早醒，焦虑，紧张害怕，疲惫，乏力。

3、抑郁症患者常面临巨大的工作和社会压力，这些压力直接削弱了他们的工作能力，导致思维变得短暂而模糊。患者在处理信息时，可能会出现言语不流畅和反应迟钝的现象。他们的思维联想速度显著减慢，反应速度也变慢，仿佛大脑运转缓慢，如同生锈的机器，或被一层浆糊覆盖。

4、你的大脑感觉每天像浆糊一样，可能是因为缺乏知识、技能、经验和见闻的充实。 当你感到思维混乱和心虚时，可能正处于一种抑郁状态，甚至可能患有轻度抑郁症。 解决这种状态的方法有很多，但重要的是要明白改变不会一蹴而就，需要循序渐进。

抑郁症自杀未遂会有后遗症吗?

自杀未遂的人肯定会留下后遗症的，最有可能的是精神上，如果没有得到及时的治疗，还是会想着再次自杀的。在我身边就有一个自杀未遂的同学，她在大二时，在悄无声息的情况下，跑去我们学校旁边的河里进行跳河自杀。后面被人救了上来，但是她的精神状况却越来越不好了。

自杀未遂的个体很可能遭受精神上的后遗症。若未获得及时心理干预，持续的心理问题可能导致再次自杀的念头。 个例描述：同学自杀未遂经历 我认识一位同学，在大二时曾试图跳河自杀，幸运被人救起。然而，她的精神状态逐渐恶化。原本患有轻度抑郁症，经历自杀未遂后病情加剧。

自杀未遂可能会对个人的精神健康造成影响，且未经及时治疗，自杀的念头可能依旧存在。 我的一名同学，在大二时曾试图自杀，幸运地被人救起。然而，她的精神状态并未因此好转，反而加重了她的抑郁症。 周围人的议论和父母的责骂加剧了她内心的自责，导致她再次企图自杀。

疫情期间人们容易出现哪些情绪问题?

1、焦虑、疑病表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。

2、**抑郁情绪**：疫情可能导致人们感到悲观，情绪低落，易哭泣，兴趣减退，食欲不振或暴食，有些人甚至出现体重下降。 **睡眠障碍**：由于焦虑和紧张，人们可能难以入睡，睡眠时间缩短，睡眠质量下降。 **强迫症状**：有些人可能会反复洗手，感到难以控制。

3、明显的情绪反应。感到紧张、担心、不安、害怕、恐惧、恐慌、情绪烦躁、容易激惹、发脾气、经常抱怨、甚至对疫情信息感到愤怒、对其他事情缺乏兴趣、闷闷不乐、无法开心起来、表情痛苦、哭泣。明显的躯体反应。

4、恐慌心理 恐慌可以理解为害怕，是企图摆脱逃避某种情境而又无能为力时的情感体验，是对特定刺激时间采取的自御反应。在病毒流行期间，人们会觉得异常不安，对疾病感到恐慌。比如：害怕因与人交流感染病毒，害怕病毒蔓延到自己家中，害怕染病死亡等。焦虑心理 疫情时刻，焦虑与恐惧情绪相伴相随。

5、个人觉得疫情期间一些人出现情绪波动，甚至出现焦虑、恐慌、愤怒、抑郁等，但不同人群受到心理影响程度不同。其主要影响有以下几个方面。睡眠障碍：很多人因为疫情打乱了生活节奏，导致睡眠质量变差。也有人受到左邻右舍的影响，个人生物钟发生改变，睡眠节律打乱了。

6、持续的情绪压力会导致多个系统出现问题。如呼吸系统表现为哮喘发作，气道内异物感、胸闷、干咳等，慢性支气管炎或肺气肿发病或病情加重。内分泌和代谢系统表现为代谢紊乱，血糖不稳，甲状腺功能异常等。心血管系统表现为长时间压力后血压升高，诱发高血压病、冠心病、心绞痛甚至心肌梗死等。

丘吉尔的黑狗:和抑郁相伴不相绊

1、两度担任过英国首相的丘吉尔有句名言说道：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”对得过诺贝尔文学奖（对，不是和平奖）的邱吉尔大叔来说，黑狗却是抑郁症状发作的代名词。话说，持续的隔离，对于工作可能不保的担心，让人忧虑焦躁。

2、心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。这句话来自英国首相丘吉尔，丘吉尔曾是一名抑郁症患者，丘吉尔曾用“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放”形容抑郁症，身心宛如处于人间炼狱，情绪找不到发泄的出口，只能默默承受“黑狗”的欺凌……这是丘吉尔把抑郁症比作黑狗的原因。

3、英国历史上著名的首相温斯顿·丘吉尔深受冬季抑郁之苦，他将这种抑郁称为“黑狗”。在冬天，这只“黑狗”仿佛变得更加活跃，使得丘吉尔痛苦不堪。因此，丘吉尔深知，抑郁症与个人的性格强度无关，它是一种疾病，需要被严肃对待，并积极寻求治疗。丘吉尔的亲身经历，为我们揭示了抑郁症的本质和严重性。

不爱社交是心理疾病吗

内心抗拒与人交流，情感冷漠并不一定是心理疾病，因为人的性格各不相同。 不喜欢与人交往可能只是内向性格的表现，意味着通过独处来放松，适量的社交是必要的，无需强迫自己改变。

不爱社交并不一定代表心理疾病，它更多是个人性格或偏好的表现。只有在社交回避行为严重影响到个人的日常生活、工作或人际关系时，才可能被诊断为社交焦虑症或社交恐惧症等心理疾病。通常情况下，不喜欢社交的人可能只是偏好独处，享受自己的时间，这并不代表他们存在心理问题。

其中就有一种人在生活中不愿意与人交往，人们将这种心理称之为社交恐惧症，或者是自闭症。其实这都是一种心理疾病，只不过是一些人症状比较轻，一些人症状比较重而已。不愿意与人交往算不上一种病态心里，只能算一种心理障碍。

抑制症是一种心理疾病，虽无器质病变，但会导致躯体不适。轻者可自行调节，重者需对症服药。不喜欢社交活动，是性格使然，还是社交恐惧症？若祥搏是性格，孤僻点，但能自得其乐，也不失为好的生活方式。若是社交恐惧，同样会导致抑郁，还是需要心理咨帮助的。

以便更专注地处理手头的事务。 尽管不搭理人的行为不一定是心理疾病，但它应该得到重视，并且我们应该对此类行为持有理解和支持的态度。 我们应意识到每个人都有交流的自由，没有人有权强迫他人与自己交流。同时，应尊重那些不喜欢社交场合、希望拥有个人时间和选择权的人。