得新冠一周后

七天前，我的抗原检测出现了两条红线，一周过去，高烧已退，但身体与生活仍在余震中摇摆，这段经历像一场加速的生命实验，让我重新审视健康、时间与人与人之间的联系。

第一日：突袭与接受 症状来得迅猛，早晨只是喉咙微痒，午后体温便飙升至38.5℃，面对阳性的结果，最初的慌乱很快被一种奇异的平静取代——该来的终于来了，我划出活动区域,消毒水的气味成了安全感的来源。

第三日：身体的战场 肌肉酸痛如跋涉过群山，咳嗽声在胸腔深处回荡，味觉开始变得模糊，热汤喝起来像温水，但最折磨人的是失眠与清醒间的灰色地带，时钟的滴答声被无限拉长，我开始用手机记录症状变化,数据成了对抗未知的武器。

第五日：转折与反思 体温逐渐恢复正常，精神有了片刻清明，在病榻上，我重新“看见”了许多被忽略的事物：窗台上顽强生长的绿萝、家人放在门外的三餐下压着的鼓励纸条、朋友发来的科学康复指南，疾病剥离了日常的忙碌,让我听见了身体细微的呼声。

第七日：缓慢的重启 抗原检测线已变得很淡，但康复不是开关，而是一道缓坡，快走几步仍会气喘，注意力像接触不良的灯泡，我学会了与“后新冠”状态共处：将工作分解成小块，允许自己午后小憩,用温水代替咖啡。

这一周，我失去了七天的“正常生活”，却获得了另一种视角，新冠不仅是病毒对身体的考验，更是一次被迫的暂停，它暴露了现代生活的脆弱，也凸显了人与人之间守望相助的坚韧，味觉在慢慢回归，而有些改变或许会持续更久：比如对一呼一吸的珍视，对平凡日子的敬畏，以及那份在隔离中愈发清晰的——对重逢与拥抱的渴望。

康复之路仍在继续，但第七天的阳光,感觉比以往更加明亮。