透过日常看古人

“生命的日常”更多地受到政治、制度与思想文化的限制。在任何时代，无论男女、阶层，平凡而幸福地过一生并非一桩易事。 赵老师，从衣食住行，以及传统时期的女子和男子，给我们介绍古人的日常。日常生活的变化静水流深，然而的确存在。透过历史烟尘，我们来观察和体会古人“生活的日常”与“生命的日常”，看变化，也看不变。

古人的生活方式涵盖了日常生活的各个方面，包括晨起仪式、衣食住行、娱乐生活以及旅行习俗等。晨起仪式：古人遵循“日出而作，日落而息”的生活规律，晨起后会进行洗漱、焚香等清洁身心的仪式。祭拜先祖也是晨起的重要仪式之一，这有助于增强家族和社区的凝聚力。

在青楼的人们会听个小曲，最为出名的莫过于白居易晚上去乘船游玩，结果遇到花船，听了一个弹琵琶的小姑娘弹奏了一曲，还留下了一首流传千古的诗歌。可见在古代的时候，人们最喜欢的夜生活消遣方式是看歌舞了，说的庸俗一点就是看美女。

4月23日世界读书日活动方案怎么写

提升阅读兴趣：通过丰富多彩的活动，激发公众对阅读的兴趣和热情。促进文化交流：借助阅读活动，促进不同文化之间的交流和融合。营造阅读氛围：打造良好的书香文化环境，让阅读成为人们日常生活的一部分。

书香家庭投票活动 通过评选书香家庭，鼓励家庭成员共同参与阅读，培养良好的阅读习惯，营造浓厚的家庭读书氛围。人人微投票可免费制作读书日主题投票评选活动，提供图文投票、视频投票、音频投票、报名投票、分组投票、多选投票等多种活动类型。

世界读书日班级活动方案 活动主题 “共享书香，悦读成长”——世界读书日主题活动 活动目的 增进阅读氛围：通过活动，激发同学们对阅读的兴趣，营造浓厚的书香班级氛围。资源共享：鼓励同学们将家中闲置的书籍带到学校，实现书籍的共享与交流。

解说|为什么要做时间管理?

1、而我们每个人的精力又都是有限的，所以进一步来讲，时间管理就是对我们自身的精力进行管理，将有限的精力投入到工作/学习当中，实现效率最大化。所以今天，还是给大家分享一个实用的干货，「 FAST原则」 工作法，这是台湾时间管理领域专业讲师张永锡先生提出来的。

2、抑制娱乐诱惑是时间管理的关键门槛“无价值快乐”的陷阱：短视频、游戏等即时娱乐会填充大脑，导致思考能力退化。例如睡前刷手机1小时看似放松，实则消耗注意力且无长期收益，形成“越沉迷越空虚”的恶性循环。成功路径的逆向选择：胡适所言“闲暇定终生”揭示了时间投资的复利效应。

3、步入社会之后，成年人需要的“时间管理”，在于更好的支配自己的时间和精力。 把工作，生活，学习成长，职业规划合理化的进行分配，然后进行量化，从而让自己的每个阶段的目标感更加强烈，激发奋斗的动力。 0时间管理STP1-列工作清单 时间管理的本质就是”自我掌控“，从“精力”和“时间“两个方面进行掌控。

2022河南省露营地名单有哪些河南省内适合露营的地方

河南十大露营基地推荐如下：伏牛山国家森林公园：以其丰富的自然资源和优美的自然风光著称，是露营爱好者的理想选择。云台山风景区：拥有独特的地质地貌和丰富的水系景观，为露营提供了绝佳的自然环境。嵩山少林寺景区：不仅有深厚的历史文化底蕴，还拥有美丽的自然环境，适合文化探索与自然露营的双重体验。

河南省十大露营基地推荐如下：少林寺附近：位于嵩山脚下，这里不仅有悠久的历史文化，还有美丽的自然风光，非常适合露营。郑州黄河湿地公园：拥有广阔的湿地和丰富的野生动植物资源，是摄影爱好者的天堂，也是露营的理想之地。南阳丹江湖：湖水清澈，湖边的野营区设施齐全，非常适合家庭露营，享受湖光山色。

河南是一个风景优美的地方，有很多适合露营的地点。下面是一些推荐的河南露营地点： 信阳鸡公山风景区桃花寨 桃花寨位于信阳鸡公山风景区，海拔869米，是当地最高峰。这里有茂密的森林、幽深的山谷、嶙峋的怪石和流淌的飞泉。

幼儿园世界读书日活动方案策划5篇

1、幼儿园世界读书日活动方案策划一：为庆祝第27个“世界读书日”，推动书香校园建设，学校特开展系列读书活动，让师生在读书中学会思考，在读书中开拓视野，在读书中享受生活，在读书中感悟人生。

2、幼儿园世界读书日活动方案策划一： 为庆祝第__个“世界读书日”，推动书香校园建设的深入开展，学校特开展系列读书活动，让师生在读书中学会思考，在读书中开拓视野，在读书中享受生活，在读书中感悟人生。

3、活动目的：宣传世界读书日，帮助学生全面成长，加强学生的使命感和责任感，深化世界读书日活动的内涵。

4、读书是指获取他人已预备好的符号、文字并加以辨认、理解、分析的过程，有时还伴随着朗读、鉴赏、记忆等行为。以下是我为大家准备的23世界读书日活动方案，希望您会喜欢！ “腹有诗书气自华，最是书香能致远”。

张家口赐山门票多少钱?

1、登上城楼，塞外风光尽收眼底，门票13元，距离市中心仅6公里。张家口堡（堡子里）：有着“明清建筑博物馆”之称，保存了玉皇阁、百年票号等古迹，青石板路和四合院尽显古城韵味。张家口市博物馆：馆藏有战国青铜剑、辽代壁画等文物，系统展示了张库大道商贸史与草原文明交融史。

2、该寺庙没有门票。云泉禅寺不要门票，对于游客免费开放的。云泉寺上部为道，下部为佛。寺内有子孙娘娘殿，旧时每逢农历四月初八庙会，来此登山焚香祈求“赐儿”的人络绎不绝。故称此山为“赐儿山”。赐儿山云泉寺的山水景观，吸引了众多的佳宾游客，令游览者惊叹不已。

3、小天山景区的门票价格为70元每人，2米以下儿童免费进入。小天山景区位于张家口蔚县东南部，隶属于十八堂旅游度假区，景区占地面积26平方公里，集观光避暑、户外露营、生态度假、自然研学于一体，致力打造“户外运动产业基地·自然科学教育基地”。

4、张家口赐儿山是全天开放的，它的具体地址是在河北省张家口市桥西区。赐儿山始建于明朝洪武二十六年，到现在已经超过六百年的历史了。在赐儿山的山腰部位有一座寺庙，名字叫作云泉寺，这个寺庙融合了佛家和道家。寺庙里有子孙娘娘殿。