2025年的中秋佳节与国庆节再度相逢，为人们带来一个难得的超长假期，根据国务院办公厅发布的节假日安排，2025年中秋节与国庆节假期将连休，从10月1日（周三）至10月7日（周二），共计7天，9月28日（周日）和10月11日（周六）需正常上班,以调休方式保障连续假期。

这一安排延续了我国节假日调休的传统，既让民众享受连贯的休息时间，也兼顾了经济社会运行的效率，中秋与国庆的“双节合一”，不仅让远行的游子有机会返乡团圆、赏月品茗，也为家庭旅游、文化体验提供了充足时间，从传统习俗看，中秋的月饼香气与国庆的欢庆氛围交织,更添家国同庆的独特意义。

对于计划出行的人们，建议提前关注交通与景区预约信息，避免高峰期拥堵，若选择居家休息，不妨与家人共同制作手工月饼、观看中秋晚会，或参与社区组织的文化活动，感受传统节日的温情，各地文旅部门预计将推出系列惠民活动，如灯光秀、非遗展览等,为假期增添更多选择。

值得一提的是，连续假期虽带来放松机会，也需注意劳逸结合，避免“节后综合征”，合理规划作息、保持适度运动,方能以饱满状态迎接假期后的工作与生活。

2025年的中秋国庆长假，既是传统文化的传承载体，也是现代生活节奏中的一次调剂，无论选择何种方式度过，团圆、感恩与对祖国的祝福,始终是这一特殊假期的核心主题。