新冠病毒疫情，这场自2019年末暴发的全球性健康危机，深刻地改变了世界，虽然世界卫生组织已于2023年5月宣布新冠疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”，但这并不意味着病毒的消失，实时追踪和了解疫情情况，对于我们评估风险、调整防护策略依然具有重要意义。

实时情况的核心维度

当前，我们谈论的“新冠疫情实时情况”主要包含以下几个层面：

1. 病毒变异监测： 新冠病毒（SARS-CoV-2）持续变异，奥密克戎（Omicron）及其亚分支仍是目前全球流行的主要毒株，各国卫生机构和世卫组织正实时监测着诸如XBB、BA.2.86等变异株的传播力、致病力及免疫逃逸能力,这是评估疫情风险的首要前提。

   

2. 病例数据统计： 随着检测策略的转变（从普筛到重点监测），官方报告的病例数已不能完全反映真实的感染水平,更可靠的实时指标包括：

   • wastewater-based epidemiology（基于废水的流行病学监测）： 通过检测社区废水中的病毒载量，可以无偏见地评估一个地区的感染趋势，是早期预警的“风向标”。
   • 住院率和重症率： 这是衡量疫情对医疗系统造成压力的关键指标，即使感染人数上升，只要住院和重症比例保持在低位,就表明病毒的致病性在减弱或人群免疫屏障在起作用。
   • 哨点医院门诊数据： 监测流感样病例中新冠病毒的阳性率,可以间接反映病毒在社区中的活跃程度。

3. 疫苗与治疗进展： 针对新变异株的疫苗研发和接种情况，以及抗病毒药物的可及性与有效性，是实时情况中关乎“应对能力”的重要部分。

   

全球与中国当前态势

• 全球态势： 目前全球疫情整体处于低水平波动状态，新冠病毒已呈现出与人类共存的“地方性流行”特征，与季节性流感类似，呈现秋冬季高发的趋势，多数国家已将防疫重点从紧急应对转向常态化管理,强调通过疫苗接种和重点人群防护来降低重症和死亡风险。

• 中国态势： 中国在调整防控政策后，已建立起更强的群体免疫屏障，当前的实时防控策略是“保健康、防重症”，疾控部门通过前述的多渠道监测系统，密切跟踪疫情变化，局部、季节性的疫情波动仍会发生,但大规模爆发的风险已显著降低。

我们应如何应对当前的实时情况？

面对疫情进入的新阶段,我们的个人策略也应与时俱进：

1. 保持信息警觉： 关注官方卫生部门（如中国疾控中心、国家卫健委）发布的最新疫情信息和防护建议，不信谣、不传谣。
2. 做好个人防护： 在人群密集、通风不良的场所，或前往医疗机构时，建议科学佩戴口罩，勤洗手、多通风的良好习惯应长期保持。
3. 关注重点人群： 老年人、有基础疾病者及免疫力低下人群仍是高风险群体，确保他们及时接种加强针疫苗,并在疫情高发期减少不必要的暴露。
4. 理性看待感染： 对于绝大多数接种过疫苗的健康人群而言，感染后多为轻症或无症状，若出现症状，应居家休息，对症治疗,必要时及时就医。

新冠病毒疫情的实时情况，已从一个紧急的“战时通报”，转变为一项长期的“健康监测”，它提醒我们，在公共卫生领域，没有一劳永逸的胜利，科学监测、理性应对、保持警惕并积极生活，是我们与病毒共存新常态下的最佳姿态，人类与病毒的博弈仍将继续，而科学、合作与智慧将是我们最可靠的武器。