随着疫情防控进入科学精准、动态清零的新阶段，每日更新的中高风险地区名单已成为社会各界安排出行、调整策略的重要参考，根据国家卫生健康委员会及相关权威部门于5月29日发布的最新信息，全国疫情风险区域分布呈现持续动态调整态势，部分地区风险等级有所变化，这既反映了当前防控形势的复杂性，也体现了分级分类精准管控措施的持续推进。

最新名单核心动态（截至5月29日）

据通报,5月29日，全国中高风险地区名单相较于前一日有所调整，总体来看，高风险地区数量维持在个位数，集中分布于个别出现局部聚集性疫情的省份或城市的部分街道、乡镇；中风险地区数量相对较多，分布范围也较广，涉及多个省份的特定区域，如部分小区、楼栋、自然村或商业场所等。

• 高风险地区：主要出现在仍有社区传播风险的局部区域，[此处应插入根据当日实际数据的具体省份-市-区/县-街道/乡镇名称，河北省廊坊市某某区某某街道]，这些区域通常实行“足不出户、上门服务”等最严格的封控措施。
• 中风险地区：分布相对分散，主要集中在有确诊病例或无症状感染者活动轨迹，存在一定传播风险，但范围相对可控的区域，如[此处应插入根据当日实际数据的具体省份-市-区/县-街道/乡镇/小区名称，吉林省长春市某某区某某小区、上海市某某区某某路某某号]等，这些区域一般采取“人不出区、错峰取物”等防范措施。

（重要提示： 具体、准确的高中风险地区详细名单，具有极强的时效性，且以区县甚至街道乡镇为最小单位，公众在查询时，务必以“国务院客户端”微信小程序、“国家政务服务平台”或各地官方卫生健康委、疾控中心当日发布的最新公告为准，避免使用过时信息。）

名单调整背后的防控逻辑

这份不断变化的名单,是国家坚持“动态清零”总方针，实施科学精准防控的直接体现，其调整主要依据：

1. 疫情态势评估：基于新增感染者数量、来源（社区筛查还是隔离管控）、波及范围、传播链清晰度等综合研判。
2. 防控措施效果：经过规定期限（通常为一个潜伏期）的严格管控后，若区域内连续多日无新增感染者，环境检测安全，经评估即可降级或解封。
3. 精准划定单元：尽可能划小管控单元（如楼栋、小区），减少对经济社会运行和群众生活的影响，避免简单化、“一刀切”。

对公众的重要提醒与建议

面对动态调整的风险区名单,公众需保持高度关注并积极配合：

1. 主动及时查询：计划出行前，务必通过官方权威渠道查询目的地、途经地的实时风险等级，严格遵守当地的防控要求。
2. 配合防疫措施：身处中高风险地区的居民，请严格遵守当地封控、管控或防范规定，配合核酸检测、健康监测等工作，其他地区居民如与公布的风险点位有时空交集，或接到流调电话，需立即主动报告。
3. 做好个人防护：无论身处何地，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等良好习惯，符合条件者尽快完成全程疫苗接种及加强针接种。
4. 理性看待调整：风险区的升降是疫情防控的正常过程，不必因所在区域被划为中高风险而过度恐慌，也切勿因所在区域降级而放松警惕，理解、支持并配合各项精准防控措施，是尽快控制疫情、恢复正常秩序的关键。

5月29日的疫情中高风险地区最新名单,是当前全国疫情防控网络中的一个精准坐标，它时刻提醒我们，疫情尚未远去，防控不可松懈，唯有全社会持续凝聚共识，依法、科学、精准落实各项措施，密切关注权威信息，做好个人健康的第一责任人，才能共同筑牢疫情防控屏障，稳步推进生产生活秩序的恢复，最终赢得这场抗疫斗争的胜利，请广大公众持续保持警惕，携手应对疫情挑战。